维生素B12缺乏的临床表现: 1. 恶性贫血:当缺乏B12时,导致红细胞中DNA合成障碍,诱发巨幼细胞贫血。 2. 神经系统损害:维生素B12缺乏可引起斑状、弥漫性的神经脱髓鞘,...
缺乏维生素B1将导致多发性神经炎和脚气病,其它症状如下:肠胃消化系统(食欲不振、便秘),神经系统(神经炎、膝反射异常、双脚无力),心血管系统(心肌失去弹性、血液循...
运动瘦身、增肌、防病人士---预防缺乏导致的各种症状 运动时由于大量出汗,导致大量的维生素与矿物质如B族、VC、铁、钙、镁、锌等随汗液丢失,导致电解质失衡,缺...
维生素C缺乏时,其症状表现为: 1. 牙龈肿胀出血,牙床溃烂、牙齿松动。 2. 骨骼畸形、易骨折。 3. 伤口难愈合等。进一步则引起坏血症、贫血。 4. 大出血和心脏衰竭,...
缺乏维生素、矿物质的9大症状 免疫力下降、易疲劳、易生病、病后术后恢复慢 视力、记忆力下降 动脉硬化 内分泌失衡 心脏肥大、心跳异常 肌肉无力、酸...
许多维生素还是多种酶的辅酶重要成分,所谓的维生素缺乏症就是因为维生素缺乏时,酶的合成就会受阻,使人体的代谢过程发生紊乱,从而引起的身体疾病。轻者症状不明...
维生素A作为脂溶性维生素,也就是说要有油才能消化吸收的维生素,由于您的胆囊炎需要忌口,因此比较容易缺乏,还有维生素E,部分维生素B都容易缺乏,所以我建议您...
富含维生素B6的食品:含量最高的为白色肉类(如鸡肉和鱼肉);其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等;水果和蔬菜中维生素B6...
纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素,属于多糖化合物。它能与大肠杆菌结合成多种维生素,满足人体需要。膳食中如果缺乏纤维素,则可导致“纤维素缺乏症”。由于纤...
VA过量会有很严重的后果:虚弱,头痛,恶心,皮肤干燥和其他症状。长期服用过量的维生素A会引起关节疼痛和骨骼脱钙,导致骨质疏松[17]。 因此,如果不是VA缺乏,要补充...
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