良姜粥 姜15g研末,粳米100g,高良姜加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥。八宝粥 芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量,煮粥即可。红枣枸杞粥 ...
可以通过生活中的常见食物来养胃,比如说:蜂蜜、黑枣、核桃等等。另外,日常还可以吃点活谓素,它能快速调节胃酸的...
米类、菌类、蔬菜类等。养胃,即清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、...
平时可以多吃些新鲜蔬菜,维生素丰富的水果,这些都很多的。还有蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉鱼及牛奶等,也是对胃有好处的,山楂帮助消化,Z平...
就羊奶来说,它本身是温性食物,具有养胃暖胃的功能,但是当人们患有胃炎的时候,其胃部功能减弱,是很难去消化羊奶中的高蛋白,所以此时不建议慢性胃炎或者浅表性...
1)食物:尽量避免刺激性食物(甜、辣、咖啡、浓茶、油腻等。不是绝对不吃,但尽量做到:不空腹吃、不一次吃太多、不天天吃),进食易消化的食物(如粥),菌菇类...
宜吃植物油,不吃动物油。近代医学认为植物油有一定的利胆作用。一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味均可能导致胆囊炎的急性发作,宜慎之。保持情志舒畅,避免精神刺激...
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