1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日;2. 用纱布将仙鹤草包好;3. 大枣去核浸泡;4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中;5. 加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可。...
1.准备好原材料。2.将红豆和薏米倒在锅里,加足量的清水。3.开大火煮沸后,转中火煮30分钟。4.煮好的红豆薏米稍微晾...
1.准备好所需材料 2.薏米红豆洗净,提前一晚上泡发 3.倒入高压锅,放入适量的水,并放入红枣,红枣不需泡发 4.盖上...
1.原料图 2.红豆去杂质洗净泡发三小时。3.莲子泡发去芯。4.薏米去杂质洗净泡发三小时。5.将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸,小火煮30分钟。6.放入莲子再煮40分钟...
1、食材:赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。2、将薏米炒一下,将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。3、烧上一锅清水,水沸腾后,加入我们已经...
熬制好的红豆薏米粥可以直接盛出,装入碗中。根据个人喜好,可以撒上一些熟芝麻、枸杞或者切碎的坚果等,增加风味和营养。红豆薏米粥既可以热食,也可以冷藏后冷食...
红豆薏米粥的吃法一 材料:红豆200克,薏米200克,红薯适量,南瓜适量,做法:1、将红豆和薏米倒在锅里,加足量的清水。2、开大火煮沸后,转中火煮30分钟。3、煮好...
1、将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。2、泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。3、红枣和龙眼肉洗净备用。4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。5、转中小...
做法一:如果是普通锅,每次二比一的比例,洗干净后,在锅里加进去足够的水熬.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时.再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好...
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