樱桃是非常美味可口的水果,吃樱桃有非常良好的抗氧化作用,樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产...
如山楂。山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬...
1、番茄番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强斗士。其中小番茄的维...
猕猴桃是很多人都喜欢的一种水果,据研究表明,经常食用猕猴桃可以起到滋补身体、清热润燥等作用,它不仅美味可口,...
桑椹 抗氧化水果王 农委会首度委托学者进行国产水果抗氧化能力比较,结果桑椹高居列入调查的35种水果之冠,比落居榜尾的丰水梨高36倍;与进口的奇异果相比,更高出...
抗衰老的水果1 1、类胡萝卜素 β胡萝卜素: 多含于黄色、橙色水果中,如芒果、杏、香瓜、木瓜等,有助于延缓衰老,对某些肿瘤具有防治作用,能改善肺功能,减轻糖尿病并...
以下水果敷脸可以美白保湿,抗老化 1、苹果 将苹果去皮切块,放在碗中,捣成泥状备用;加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉,并均匀搅拌,直至成糊状;洗完脸后,涂于脸上...
皮肤暗黄吃这些水果好 1.苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。 2.葡萄中最具有护肤效果的是...
皮肤干燥吃什么水果?每天2到3个苹果有效抗老化 一天吃2~3个苹果(连皮一起吃),能有效地防止皮肤老化、干燥,并...
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