如何缓解学习压力放松心情视频

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如何缓解学习压力、放松心情。为缓解六年级学生的心理压力，3月22日下午，国家二级心理咨询师、庐江县希望小学徐继荣老师在阶梯上进行了《告别焦虑》讲座课堂。过度的焦虑会影响你的学习状态。徐老师告诉同学们，可以正确接受自己的焦虑，学会与之“和平共处”。随后，徐老师告诉同学们如何因材施教。

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如何缓解学习压力，放松心情。暑假即将来临。为进一步推进校外培训机构治理，杜绝非法校外培训行为，让全市中小学生度过一个充实、快乐的暑假，郑州市校外培训机构治理办公室专门向全市市民、家长、校外培训机构发出建议：1、正确认识暑假生活。他们表示，夏季是孩子们缓解学习压力、放松心情的黄金时期。