炖牛肉做法电饭煲_炖牛肉做法电饭煲

炖牛肉富含优质蛋白质，脂肪含量低，且富含铁、锌、镁等营养成分。经常食用可以提高人体免疫力，增强肌肉力量，也就是我们常说的“长力而不胖”。把它放在电饭锅里煮一会儿，我们就会告诉你。材料牛腩1个胡萝卜1个土豆2个腌料包1包大蒜1头姜1块盐6克酱油30克料酒20克老抽10克热水适量做法步骤一、准备：将牛腩、胡萝卜等解冻即可说话。

炖牛肉简单又美味。早上一碗面条加几片牛肉，非常好吃。作者：如是记材料牛肉1000克，辣椒2片，姜片4片，大蒜5瓣，花椒20包，大料1包，生抽1勺，老抽1勺，料酒3勺，甜面酱3勺做法步骤1.将牛肉焯水2.酱汁3.将牛肉和调味料放入电饭锅中。 4.加水。 5.尽量盖住牛肉（这里的牛肉太大了）。 6、煮两个小时，取出切片的火腿。

炖牛肉美味又简单。材料：火锅底料：西兰花半个，小香肠一串，虾球一串，牛肉丸一串，墨鱼丸一串，一串。步骤1. 准备好食材、食物串2. 将一半火锅底放在竹签上，加水至刻度线43. 使用牡丹夫人电饭锅，选择【汤/粥】功能4. 之后火锅底料烧开，加入材料5，炖10分钟左右就可以了。 做饭有技巧，吃好吃的，点点滴滴。